Christina Lehr

"Mir ist es gar nicht so leicht gefallen Stina um unseren ersten Termin zu bitten. Ich hatte das Glück sie auf einem Seminar kennen zu lernen. Von Anfang an habe ich ihre Selbstverständlichkeit über Sexualität zu sprechen bewundert. Nach den bisherigen Sitzungen kann ich berichten, dass ich viel freier und offener über mich und meine Sexualität, meine Wünsche und meine Hürden sprechen kann.

Die Mischung aus gestalttherapeutischem und sexualtherapeutischem Arbeiten, halte ich auf Grund der hohen Erlebnisdichte für sehr effektiv und zielführend. Persönlich arbeite ich gerne mit Hausaufgaben und freue mich stets über neue Möglichkeiten mich und meine Beziehung, meine Grenzen und meine Lust zu erforschen. Ein Ort an dem ich mich ohne bewertet zu werden über meine Sexualität ausdrücken darf, gab es vor meiner Zusammenarbeit mit Stina nicht. Schon heute bin ich sehr dankbar für die gemeinsame Reise. Ich genieße ihre Ruhe, ihre Aufmerksamkeit, ihren wachen Blick und das Gefühl ganz als ich mit meinem Sosein willkommen zu sein. Hab vielen Dank, dass wir uns auf diese wunderbare Reise begeben haben! Ich freue mich auf jede einzelne Sitzung, die noch kommt."

"Ich habe mich vom ersten Mal an von Christina total gesehen gefühlt. Sie hat ein sehr feines Gespür für die Dinge hinter den Worten. So hat sie bereits bei unserem Kennenlern-Gespräch direkt mitten in Schwarze getroffen. Ich schätze es sehr, wie sie mit wenigen Worten die Sachverhalte zusammen fassen kann, die mich teilweise bis zur Sprachlosigkeit belasten. Und egal was es ist, ich fühle mich immer wertgeschätzt. Ich habe das Gefühl, genau da, wo ich grade stehe, bin ich willkommen und abgeholt.

Und egal, was ich an Themen mitbringe, sie kann sie in der Tiefe mit mir halten. Das war neu für mich; Ein Gegenüber das wirklich präsent da bleibt, auch wenn ich mich mit schweren und komplexen Herausforderungen zeige. Dadurch ist Heilung auf einer ganz anderen Ebene möglich.

Die gestalttherapeutischen Elemente eröffnen für mich einen Raum von Verstehen, das weit über den Verstand hinaus geht und ich merke, wie die Erkenntnissen einer Sitzung noch wochenlang nach schwingen. Natürlich bin ich nicht von heute auf morgen ein neuer Mensch, aber ich hatte bisher in jeder Sitzung einen ganz großen Aha-Moment, der mir einen neuen Blick auf meine aktuellen Blockaden ermöglicht. Sie unterstützt mich darin, einen nächsten Schritt zu benennen, lässt mich aber völlig in der Eigenverantwortung, diesen dann auch zu gehen. Ich kann die Arbeit nicht empfehlen für jemanden, der nur an der Oberfläche kratzen will und Angst hat, in der Tiefe mit seinen vermeintlichen Schwächen erkannt zu werden."

"Stina ist eine unglaublich gute Zuhörerin. Ich habe mich von Beginn an bei ihr in richtig guten Händen gefühlt. So angenommen, wie ich bin. Und dann behutsam und immer wertschätzend begleitet bei der Suche nach Orientierung in einer Phase großer Verunsicherung. Mit Stinas Hilfe habe ich besser verstanden, was mich antreibt und was mich stolpern lässt. Sie hat mir geholfen, Bilder in mir entstehen zu lassen. Nicht nur Worte. Das hat viel verändert. Mit ihr bin ich an tief liegende Gefühle und Bedürfnisse herangekommen. Sehr befreiend und bereichernd. Danke!

Liebe Grüße, Peter"

"Liebe Stina, vielen Dank für unsere gemeinsame Session. Es sind jetzt nun ca. 2 Wochen vergangen und es hat sich schon Einiges in meinem Leben verändert! Dir ist es gelungen, mich dahin zu führen, dass mir bewusst wurde, wo ich gerade stehe und welche erfolgreichen Schritte ich schon bereits erlangt habe. Zusammen haben wir heraus gefunden, was ich im Alltag für Kleinigkeiten verändern kann, um wieder mehr Power zu haben. Deine gezielten Fragen und das Öffnen eines schützenden Raumes haben Antworten aus meinem Inneren heraus gekitzelt. Dies ist in meinen Augen eine Deiner absoluten Stärken, die einen guten Coach ausmachen! Danke dafür! …auf dass Du noch viele Menschen mit Deinem Talent begleitest!!!

Alles Liebe, Britta"

"Ein Coaching bei Christina Lehr ist wie eine spannende Reise ins eigene Selbst. Es hilft eine Offenheit sich selbst gegenüber, eine Bereitschaft, eigene Beurteilungen zu hinterfragen, auch unangenehmen Gefühlen nachgehen zu können. Christina Lehr ist zunächst einmal eine sehr aufmerksame einfühlsame Zuhörerin, die auch durch gezieltes Nachfragen den Teilnehmenden ins Arbeiten bringt, indem auch neue und ungewöhnliche Perspektiven auf mitunter verfahren erscheinende Positionen aufgezeigt werden. Durch Einsatz von Rollenspielen auch mit gestaltpsychologischen Hilfsmitteln wird dieser Perspektivwechsel erleichtert und - wenn es der Teilnehmer zulassen kann - auf spielerische Weise auch hindernde festgefahrene Gedanken und etablierte Vorstellungsmuster durchbrochen, neue Ideen können sich auftun.

Letztlich liegt die Verantwortung für die gewünschte Änderung bestehender schwieriger Lebensumstände, leidhafter Situationen und Entwicklungsprobleme natürlich beim CIienten. Christina Lehr ist eine inspirierende Reisebegleiterin, ein Lotse in zuweilen schwierigen Gewässern. Das ist eine ganze Menge. Sein Lebenschiff steuern muss natürlich jeder Mensch sein eigenes Schiff, auch hier. Aber neue Erkenntnisse über sich ,sein Leben, die Möglichkeit von Auswegen neu zu finden, das ist mit Christina Lehrs Hilfe möglich. Und ja, der Spass kommt nicht zu kurz und der Tee schmeckt ausgezeichnet!"

„Als ich auf der Suche nach Unterstützung zu meinen damals wichtigsten Lebensfragen war, wurde mir Frau Lehr empfohlen. Nach einem Kennenlerngespräch per Zoom, entschloss ich mich, mit ihr meine Probleme anzugehen. Frau Lehr ist mir von Anfang offen, einladend, herausfordernd und dennoch immer wertschätzend begegnet.

Mir ihrem ganzheitlichen, gestalttherapeutischen Ansatz fördert sie mich, spiegelt meine Aussagen und unterstützt mich dabei, mich weiterzuentwickeln, mich mit meinen Bedürfnissen und meinem persönlichen Hintergrund, klarer zu sehen. Immer soweit wie ich es in dem aktuellen Moment zulassen kann. Seit nun fast 3 Jahren treffen Frau Lehr und ich uns per Zoom, je nach meinem Bedarf in kleineren oder größeren Abständen.“